턱 부근에 며칠전부터 멍울이 잡혀있어서 짜려고 해도 터지지도 않고 단단해져있어요 꼭 병원이 내방해야하는지 아니면 생활습관을 조절하면 되는지 궁금해요 누르면 약간 통증이 있는데 자꾸 신경쓰입니다