제가 새벽에도 일이나 공부를 하는 경우가 많은데 하다보면 야식이 항상 너무 땡겨서 고민입니다.
야식 먹으면 계속 군살이 늘고 건강에도 안 좋은거 같아서 줄여야 하는데 어떤 특단의 조치가 있을까요???
