겨울 추이에 면역력이 떨어진거 같은데 어떻게 하면 좋아질까요?

안녕하세요.겨울에 추워서 인지 면역력이 떨어져 감기가 걸린것 같습니다. 떨어진 면역력을 회복하려면 어떤 방법이 있을까요??