신생아시기에는 수면시간이 낮잠 5시간, 밤잠 10시간으로 총 15시간 정도 되는데 아기가 낮잠을 안 자더라도 밤잠이 15시간 정도 된다면 큰 문제는 없습니다. 또 성장호르몬은 밤10~2시 사이에 분비되므로 이 시간에만 깊은 잠을 잔다면 성장하는데도 문제 없습니다. 단 영유아검사시 성장이 지연 된다거나 깨어있는 동안 칭얼대고 잠투정을 부린다면 자고 싶은데 자지 못하는 경우이니 가까운 소아과에 가셔서 진찰을 받아보시고, 그렇지 않다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.
아기는 자면서 성장한다는 말이있죠~ 아기의 충분한 수면은 많은효과가 있어서 꼭 재워주시는게 좋겠습니다. 실내온도와 습도를 24~26도 습도40~60프로.. 쾌적한 환경으로 맞춰주시고 충분히 수유를 통하여 배가 고프지않게 해주시고 소음이 있는지 잠자리를 잘 체크하셔서 편히 잘수있는 환경을 만들어주세요
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