항암치료 받고 유지치료중인데 간수치가 높게나오고있는데 간수치 낮추는 방법있나요?
제목 그대로 제가 림프종(혈액암)으로 약물항암치료 받고
현재 유지치료중입니다..중간에 항암 부작용으로 호중구감소증도 겪고했는데 유지치료전에 간수치가 높아서 입원해서 수치조절후 치료받았는데 평소 간수치 낮추는 방법이 있을까요??약말고는 없을까요?지방간이 높다는데 운동을 해야되는지요???
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
항암제 부작용이 아니라 원래 간수치가 높으셨군요
특별한 원인이 없다면 지방간으로 인하여 수치가 상승한 것이며 이는 체중감량을 통하여 정상화됩니다
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안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
림프종 치료 과정에서 간 기능 이상이 발생하는 경우가 있습니다. 이는 항암제의 부작용이나 림프종 자체의 영향일 수 있습니다. 간 기능 저하는 피로, 황달, 식욕 부진 등의 증상을 유발할 수 있으며, 지속될 경우 치료 계획에 변경이 필요할 수 있습니다.
간 기능을 개선하기 위해 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:
금주: 알코올은 간에 부담을 주므로, 간 기능 회복을 위해서는 금주가 필수적입니다.
균형잡힌 식단: 과도한 지방이나 당분, 가공식품 등을 피하고, 신선한 과일과 채소, 단백질 등을 골고루 섭취합니다.
규칙적인 운동: 적당한 유산소 운동과 근력 운동은 간 대사를 촉진하고 지방간을 개선하는 데 도움이 됩니다. 다만 과도한 운동은 오히려 면역력을 저하시킬 수 있으므로, 주치의와 상의하여 적절한 운동 계획을 세우는 것이 좋습니다.
충분한 수분 섭취: 하루 1.5~2L 정도의 물을 마시는 것이 간 기능 개선에 도움될 수 있습니다.
간 보호제 복용: 실리마린, UDCA 등의 약물은 간세포를 보호하고 재생을 돕는 효과가 있습니다. 다만 항암 치료 중에는 주치의와 상의 없이 임의로 약물을 복용하는 것은 바람직하지 않습니다.
정기적인 검진: 간 기능 수치와 영상 검사 등을 주기적으로 모니터링하여 간 손상의 진행 여부를 확인하는 것이 중요합니다.
간독성 약물 주의: 아세트아미노펜 등 간 독성이 있는 약물은 가급적 피하고, 불가피한 경우 의사와 상의하여 최소 용량을 사용합니다.
무엇보다 림프종 치료와 관련하여서는 항상 주치의와 긴밀히 상의하는 것이 가장 중요합니다.
간 기능 이상이 지속되거나 악화될 경우, 항암제 용량 조절이나 약제 변경, 간동맥색전술 등의 추가 치료가 필요할 수 있습니다.
림프종 완치를 위해서는 적절한 항암 치료의 지속이 필수적이므로, 간 기능 관리와 더불어 긍정적인 마음가짐을 유지하며 치료에 임하는 것이 무엇보다 중요할 것 같습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
지방간의 치료에는 그 원인을 해결하는 것이 주요합니다.알코올이 원인인 경우 술이 원인일 때는 술을 절대 마시지 않는 것이 가장 중요합니다. 영양분이 부족한 경우 영양 보충이 필요합니다. 술을 끊으면서 꾸준한 운동이 필요합니다. 일시적인 알코올성 지방간은 크게 문제가 되지 않습니다. 그러나 계속해서 음주하면 알코올성 간염이나 간경변증으로 진행될 수 있습니다. 따라서 음주를 중단하더라도 질병의 진행을 막을 수 없을 수 있습니다.
비만이 원인인 경우
체중 감량: 체중의 10%를 3~6개월 동안 서서히 감량합니다. 갑작스러운 체중 감량은 오히려 지방간을 악화시킬 수 있습니다.
식이요법: 세 끼를 규칙적으로 먹되 한 끼의 양을 조금씩 줄입니다. 균형 잡힌 식사를 지향하며, 과식과 야식을 피합니다. 기름진 음식보다는 삶은 음식, 당분이 적은 음료를 선호합니다. 음식을 천천히 씹고, 과식을 피한 후에는 운동량을 늘려 소비한 칼로리를 늘립니다.
운동요법: 유산소 운동은 지방간 치료에 도움이 됩니다. 일주일에 3번 이상, 30분 이상의 운동을 꾸준히 합니다. 걷기, 자전거 타기, 수영 등의 활동을 추천합니다.
약물 복용이 원인인 경우 약물로 인한 지방간인 경우, 주치의와 상담하여 약물을 중단하거나 대체하는 것이 필요합니다.
지방간은 건강한 생활습관을 유지함으로써 예방 및 치료할 수 있습니다. 적절한 식사와 규칙적인 운동, 건강한 체중 유지, 흡연과 과음을 피하는 것이 중요합니다. 이러한 변화는 건강한 삶의 지름길이 될 수 있습니다. 현재까지 지방간 치료에는 식이요법과 운동이 주요하며, 약물 치료는 의사의 지시에 따라야 합니다. 또한 간 보호제는 부작용을 유발할 수 있으므로 복용 전에 의사와 충분한 상담이 필요합니다.