목 뒤가 뻐근하면서 머리에 쥐가 납니다

머리에 쥐까지 날 정도면 이거 목디스크찢어진걸까여..

잘때 눕기만 하면 뒷목이 뻐근해서 잠을 못자겠어요..

병원 가면 물리치료만 해주시나요..?!