여름에 등산할때, 어떤 분들은 포도당 캔디를 가져가서 드시더라구요..
등산하면서 포도당 캔디를 먹는 이유가 뭘까요?
먹으면 기운이 좀 생기나요?
안녕하세요. 바다가에서 만난두루미2580입니다. 등산시에 포도당을 드시면 바로 당분으로 몸에 충전되어 기력회복되어 등산에 도움이 많이 되더군요 드시면 아주 좋습니다
안녕하세요.
즐거운 등산은 안전이 최우선 입니다
봄.여름.가을 .삼계절에 등산할때
꼭 필요한 에너지 간식은
간편하고 열량 이 높은겄이 좋아요
탄화수. 초콜렛.포도당 음료.
사탕도 가끔씩 좋아요
등산은 날씨의 영양도 자우합니다
