고민상담
제가회사에서 일을하면 화를 잘내는데 너무고민입니다
남들보다 성격이좀 급해서 회사일을할떄도 화를 잘내는편인데 이런성격을 어떻게해야고칠수있는걸까여? 나이가있는상태면 못고치나여?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 가브리살제수스입니다.
본인이 그런 성향이시라면 화가 날때 마다 바로 내뱉지 마시고
바깥 바람을 좀 쐬면서 마음을 진정 시킨 후 업무 복귀하시는 것을
연습해 보심이 좋을 것 같습니다
그러다 보면 어느순간엔가는 나아져 있을 것입니다.
안녕하세요. 대담한검은꼬리83입니다.
자기 기준이 높고 남들보다 더 일을 잘할 때 화는 무조건 납니다....ㅎ
왜 안돼?? 그것도 못해?? 뭐가 문제야?? 재가 밥값은 하고 있나?? 왜 내가 하는 일에 따라주지 않지? 내 말을 내 맘을 전혀 몰라??....등등
화를 내게 만드는 동기는 아주 많습니다...
그걸 정리해보면 자기 기준이 높고 내가 남보다 일처리를 잘할 때 화를 내게 만들죠....
눈에 넣어도 아프지 않을 귀여운 딸이 집안에서 뭘 엎지르거나 깨뜨린다고 화를 내겠습니까?....
우리 이쁜 딸 어디 안다쳤나??...하고 아이 걱정부터 하죠...
걍 사람들을 따님 대하듯 사랑하세요......^^;;;
모든 사람들은 자신들만 보고 살지 남을 의식하고 배려하고 염려하며 살진 않습니다....
내 기분 내 감정 내 생각이 소중하지 남들은 다 거지같죠....ㅎ
내가 사랑을 전하면 그 사랑은 돌아옵니다....내가 화를 전하면 그 화는 그 화를 들은 사람들의 마음속에 미움과 분노를 키워 언젠가 내게 돌아옵니다.........
내가 그들의 분노에 태워지는 게 싫다면 남들에게도 그렇게 하지 말아야죠....
모든 사람들은 다 똑같습니다....일 하기 싫은데 먹고 살려고 직장에 나오는거고 고위직 임원이라도 가족이 있고 가족을 책임지는 가장의 무거운 어깨 역시 다 똑같습니다....부하 후배들도 다 마찬가지죠......
다 나와 같은 사람들이고 다 나와같은 고통과 고민속에서 직장에 기어나옵니다......ㅎ
타인은 또 다른 버전의 나와 같다고 생각하세요......
보통 자신에게 후하지 각박하진 않습니다.......타인도 나와 같은 사람이다....라고 생각하면 화가 많이 줄어들겁니다....
안녕하세요. 모든걸 다 알고있는 난 혬뀨짱입니다.나이가 좀 있으면 고치기 쉽지 않습니다. 세살 버릇 여든까지 간다고하잖아요. 그럼에도 고치시려고하면 피나는 노력을 해야됩니다. 처음에는 울화통도 터지고 그렇게지만 그냥 무조건 참아보세요. 그 방법밖에 없습니다.