살면서 누구나 한 번쯤 다리가 저린 증상을 겪습니다.
일을 많이 했거나 운동을 하다가 다쳤거나 잠을 잘못 잤거나 장시간 차를 탄 후에도 그런데 발이 저릴때 어떻게 해야 저림이 빨리 사라질까요?
안녕하세요. 고귀한왜가리159입니다.
발이 저린경우가 2가진데
전기같이 오는건가요 아님 쥐가 난건가여?
전기같이 오는건 혈액순환 잘되게 마사지 해주시고
쥐가 나는 경우는 엄지발가락을 잡고 무릎을 피면 됩니다
안녕하세요. 넉넉한벌127입니다.
발에 마사지를 해주는 등 발에 자극을 줘서 혈액순환이 더욱 잘되게 해주면 금방 발 저림 현상이 사라집니다
안녕하세요. 통쾌한황새85입니다.
가장 좋은것은 최대한 고통을 참고 발 끝을 당기면서 혈액 순환이 되도록 하는 게 가장 효과적입니다.
