종종 앉아서 일할 때나 누워있을 때 등 다른 일을 할 때 다리가 저린 경우가 종종 있더라고요. 저림이 있을 때마다 또 시작인가하면서 고통스러운데요, 이럴 경우 다리 저림을 빨리 풀어줄 수 있는 꿀팁은 어떤게 있을까요??
안녕하세요. 복숭아입니다.
종아리쪽에 저도 쥐가 자주 나는 편일때 그럴때는 저리는 부분을
마사지하듯 마구 주물러줘서 빨리 풀어줘야 합니다,아파도 계속 주물러야해요
자주 이럴경우에는 혈액순환에 문제가 있을수도 있으니 병원 한번 방문해보세요
안녕하세요. 말끔한홍관조169입니다.
종아리나 허벅지의 근육을 손바닥으로 살살 주물러 줍니다 옆으로도 그러면 조금 효과 있어요
