과민성 대장 증후군에 대해 궁금한 것이 있습니다.

Question

나이

18

성별

남성

복용중인 약

제산제, 위장약, 유산균

기저질환

과민성 대장 증후군

제가 과민성 대장 증후군인 것 같은데. 약은 효과가 별로 없더라구요. 그래서 약말고 과민성 대장 증후군 조금

완화시키는 치료 방법이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

과민성 대장 증후군의 경우 치료가 어렵습니다. 효과가 있던 약물도 시간이 지나며 효과가 없어지는 경우도 많습니다.

따라서 약물치료 외 생활습관 관리가 중요한데, 음주, 흡연, 카페인, 자극적 이거나 기름진 식이, 식사후 증상이 안 좋았던 음식은 피하시고 꾸준한 운동을 병행하시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

과민 대장 증후군이 있다면 드시는 음식을 관리해보실 수 있습니다. 저포드맵(FODMAP) 음식을 검색해보시고 식단을 구성해보시기 바랍니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.