몸이 허약할때 흑염소를 먹으면 기력을 회복하나요?

Question

12월에 이가 부러진후 치료를 받으면서음식을 제대로 못먹고 스트레스를 많이 받다 보니 지금까지 몸이 많이 쇠약해졌는데요.

주변에서 흑염소를 먹어보라는데

먹으면 몸이 좋아질까요?

Answer 1

안녕하세요. 털털한호랑나비508입니다.

흑염소는 고단백 음식으로..허약을 낫게 하고..

보양 강장과 회춘하는 약으로 옛날부터 써왔어요.

그리고 산모와 몸이 하약한 사람과 당뇨병 환자에게도 좋다고해요.

Answer 2

흑염소에는 단백질, 아미노산, 비타민, 무기질 등이 풍부하게 함유되어 있어서 건강에 좋은 식재료 중 하나입니다. 특히 단백질이 풍부하여 체내에 있는 손상된 조직을 치료하고 회복하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

하지만, 흑염소의 효능과 효과는 의학적으로 입증된 것은 아니며, 개인의 체질과 건강상태에 따라 다를 수 있습니다