목표를 끝까지 포기하지 않고 꾸준히 동기 부여를 유지할 수 있는 방법은?
안녕하세요.
제가 목표를 세웠지만 자꾸 중간에 동기 부여가 떨어져 포기하게 되더라고요...
목표를 끝까지 이룰 수 있도록 동기를 유지하는 방법이 궁금해요.
좋은 방법이 있을까요?
있다면 알려주세요!
좋은 답변 기대하겠습니다.
감사합니다~^^
좋은 하루되세요 :)
안녕하세요. 산에서 내려온 너구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.목표를 세우셨다면 그 목표를 세웠을 때 어떤 도움이 되는지 생각을 해 보시고 목표를 위해 끝까지 실천 하시는 것이 좋을 것 같습니다. 목표를 달성 하였을 때 좋은 이 점만 생각하세요.
목표를 세워두고 끝까지 이뤄내기 위해서는 큰 목표를 세워두고 그안에 작은목표들을 설정하는것입니다.
보통 성공하는 사람들이 얘기하기로는 작은 목표들을 하나하나 이루다보면
언젠가 나를 뒤돌아 봤을때 큰목표를 이루게 되었다는말들이 많은데
욕심부리지말고 차근차근 작은목표들을 수행하시면서 거기에대한 성취감을 얻고 그걸 동기부여 삼아서
끝까지 가신다면 언젠가 큰 목표를 이룰수있을거라고 생각합니다.
목표를 정해놓고 일을 처리할때 끝까지 포기하지않고,
마무리하려면 동기부여가 있어야 하는데,
목표를 설정할때 자신이 할수있는 목표보다 조금더 늘려서
정하고 달성시 충분한 휴식을 하는게 좋습니다.
안녕하세요 목표를 끝까지 포기하지 않고 꾸준히 할 수 있는 방법은 결국은 그 목표를 계속 생각하면서 꾸준히 목표를 향해 달려가야 합니다 결국에는 자기 의지입니다
안녕하세요. 힘차게 헤엄치는 연어입니다 .해당질문에 답변드리겠습니다.목표를 세우기 전 어떤 목표를 세우느냐가 가장 중요하다고 생각합니다. 목표를 세우셨다면 반드시 그 이유가 있었을 것인데 그 이유를 다시 한번더 꼼꼼이 생각을 해 보시는 것이 좋다고 판단이 됩니다.
질문하신 꾸진히 동기 부여를 할 수 있는 것에 대한 내용입니다.
목표를 이루는 것을 늘 상상하면서
그것을 동기 부여 삼으면 목표 이루는 것에 도움이 될 것입니다.
안녕하세요? 저도 그런경험이 많아 제가 사용했던 방법을 추천드립니다.
단기목표를 정하기
중기목표 정하기
장기 목표 정하기
이러한 목표를 정하면 동기부여에 도움이 되고 목표에 도달했다면 가벼운 보상을 주는게 좋습니다.