안녕하세요 공부를 해야하는데요 곧 시험입니다 근데 졸리는일이 좀 많은데요 어떻하면 안졸리고 집중할수 있는지 좋은방법 공유부탁드립니다
안녕하세요. 나른한참밀드리128입니다.
공부하다 졸리시면 중간에 잠을 조금 자보십쇼 집중력을 더 높여주게 될수 있습니다.
공부할때마다 계속 졸리시면.. 전날에 잠을 일찍 주무시거나, 에너지 음료 또는 중간중간 산책을 해보시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 아일라이크치킨또주세요치킨입니다. 공부를 하다 졸리면은 잠시 잠을 자는 것도 좋은 방법 입니다. 15분에서 20분 가량 잠을 자면 더욱더 효과적인 공부 성과를 볼 수 있습니다.
