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오리고기 기름 몸에 나쁘지 않나요?

오리 훈제고기를 굽는데


기름이 너무 많이 나와서 그러는데요


오리고기가 몸에 좋다는 식의 이야기를 들은적이 있는데


그래도 기름이 많은건 몸에 해롭겠죠?

    2개의 답변이 있어요!

    • 향기로운고라니280

      향기로운고라니280

      안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.

      오리에서 나오는 기름은 불포화지방산이라 좋다고 하는데 저는기름이 너무 많이나와 따라버리고 먹습니다

      몸에좋아도 먹기가 쉽지않아요

    • 달래BOY

      달래BOY

      안녕하세요. 달래BOY입니다. 오리고기에 있는 지방은 불포화지방산이라 건강에 나쁘지 않다고 합니다. 뭐든 과한건 좋지 않으니 적당히 버리시고 드시는것이 좋을것 같아요.