오리 기름은 몸에 좋다는 말이 맞는 말인가요?

고기류를 굽거나 요리할때 발생하는 기름은 몸에 쌓이면 안좋다고 알고있는데, 오리고기는 버릴게없다고 들었는데, 오리기름은 먹어도 몸에 해롭지않다는게 맞나요?