의료상담
당화혈색소 5.3 당수치 105로 진단 받았습니다.
성별
남성
나이대
40
당뇨 전단계 진단을 받았습니다. 사실상 지금이 당뇨라고 생각하고
관리를 필수적으로 해야 된다고 들었는데 제 수치가
그 정도인지 궁금하네요.
그리고 당화혈색소 5.3에 대한 관리 방법도 알려주시면
감사하겠습니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
지금 당뇨라고 보기는 어려운 수치인데요?
당분이 많은 음식을 피해주시고
간식섭취도 줄여주세요.
운동 꾸준히 해주시구요.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
혈당이 더 오르지 않도록 해야하는데 탄수화물 섭취는 줄이시고, 당지수가 낮은 식품 위주로 탄수화물을 섭취하셔야 하겠습니다. 운동이나 체중감량도 도움이 되므로 같이 신경쓰셔야 합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 당화혈색소 정상이고 공복혈당은 높은 편입니다
그러나 걱정할 정도는 아니니 기본(금주 금연 운동 단거 안 먹기)만 지켜주셔도 충분하겠습니다.
당화혈색소 및 혈당 수치가 당뇨에 부합하지는 않지만 어찌되었든 정상 보다 높긴 하기 때문에 당뇨로 진행하지 않도록 잘 관리해주는 것이 바람직합니다. 수치가 심하다고는 할 수 없지만 잘 관리하시는 것이 좋겠습니다. 평상시에 당류와 탄수화물 섭취를 최대한 주의하고, 규칙적인 운동을 꾸준히 해주는 등의 관리법으로 충분합니다.