등에자꾸 담이 오는데 운동부족인가여?

Question

제가 요즘 자꾸만 등에 담이오는데여 머특별히 한게없는데도 자꾸만 그러는데 혹시 운동을 자주안하거나 생활습관때문에 그럴수도있나요?

Answer 1

안녕하세요. 가을하늘빛입니다.

스트레스를 많이 받을 경우 담이 올 수 있습니다.

담이 올 경우 반신욕이나 꾸준한 스트레칭이 필요합니다.