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아하아멘
제가 스트레스를 많이 받는편인데 스트레스 해소를 잘못하는편입니다.ㅠㅠ
여러분들의 일상에서 스트레스를 해소하기 위해 사용하는 방법이 효과적이었던 경험이 있다면 이야기해 주실 수 있나요?
4개의 답변이 있어요!
잉글스
저는 스트레스를 운동으로 풀거나 아니면 땀내러 사우나를 갑니다.
사우나에서 땀빼면 생각보다 좋더라구요.
그리고 제가 시간이 지나면서 느낀건데 저는 스트레스 받을일을 애초에 안만들려고 노력을 합니다.
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훈훈한스컹크25
스트레스 해소법으로 밤에 번화가를 돌아다닌다거나 먹는 걸로(평온하게) 풀기도 하고요. 드라마나 웹툰 그리고 운동 등으로 번갈아가면서 풀고 있습니다.
탈퇴한 사용자
안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.스트레스를 해소하는 방법은 아래와 같습니다.
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 저도 원래 평소 술을 거의 먹지 않는데 오늘 스트레스가 너무 많이 받아서 저녁에 소주를 한잔 먹으려고 합니다 저 같은 경우에는 너무 스트레스가 극심하게 받으면 평소 소주를 먹지 않는데 소주를 오늘 먹으려고요