커피를 마시면 살이 찌나요??

Question

혹시 커피를 마시면 살이 찌나요??

하루에 한잔 이상은 꼭 마시는데 정말로 커피 때문에

살이 찌는 경우도 있을까요

살이 찐다는 말은 처음 들어봐서요

Answer 1

안녕하세요. 깨끗한황조롱이152입니다. 커피에도 칼로리가 들어있기 때문에 무시할 수는 없습니다. 하지만 그 수치가 미미하기때문에 그리 큰 영향은없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 비장한딱새184입니다.

블랙커피는 칼로리가 낮습니다. 지방 분해 효과가 있습니다. 운동전에 마신다면 다이어트에 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 풋풋한물개287입니다.

어떤 커피를 마시는지에 달라져요 아메리카노는 살 안찌고요 라때 정도는 먹어도 되요 대신 시럽은 넣으시면 살찝니다

Answer 4

안녕하세요. COCOAMEA입니다.

순수한 커피추출물인 에스프레소는 살이 찌지 않습니다

아메리카노 같은 경우에도 칼로리가 극히 적어 살이 찌지 않고 오히려 각성효과를 유발해 살이 빠지게 도와줍니자