운동후에 땀이 많이 흘리면 이상이 있는건가요?
운동을 하고나면 다른 사람보다 훨씬 많은 땀을 흘리기도 하는데요.
예전에는 그렇지 않았는데
요즘들어서 그런것 같은데 이상이 있는것일까요
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 시뻘건무당벌레33입니다.
운동 할 때 땀이 나는 것은 당연한 현상입니다.
사람마다 체질이 다르니 흘리는 양도 다를 수 있습니다.
운동 후에 수분을 많이 섭취해 주시면 되고요.
특히 전해질 성분을 보충해주세요.