상대방 대화중 맘에 들지 않거나, 별로 듣고 싶지 않을때 대부분 반박 중에 화내면 말하는거 같고요 조금씩 이해하는 대화형식으로 가면 될꺼 같기도 하고. 내가 왜 화를 내는지 단계별 구별해 볼까하는데 어떻게 구별해야 할까요?