핸드폰 중독 어떻게 고쳐야 할까요?

Question

안녕하세요. 핸드폰을 너무 많이 만져서 하루에 6시간 정도 만지는 편인데 그러다보니 잠을 자는 시간도 줄어들고 본업에도 영향을 미치더라구요. 핸드폰을 덜 사용할 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 유능한쿠스쿠스130입니다. 핸드폰 중독을 고치기 위해서는 핸드폰을 사용하는 시간을 정해서 하거나 핸드폰 잠금 어플을 사용하는 것이 좋겠습니다.