사과는 저녁에먹으면 몸에안좋다는데 사실인가여?

어디서 들은거같은데 사과는 저녁에 먹으면 안좋고 아침에 먹어야 좋다고하던데 왜그런건가여? 진짜 과학적으로 증명이된건가여?