니트 관리법좀 알려주세요!!!!

요즘 춥다보니 셔츠에 니트를 많이 입고 다닙니다. 니트 세탁및 관리방법좀 알려주세요. 옷걸이에 한번 걸었더니 축 쳐지더라고요 ㅜㅜㅜ