아이의 성장속도가 더딜 때 어떻게 해줘야하나요?

Question

아이의 성장속도가 좀 더딘 것 같은데 이런 경우에는 어떻게 해야 체중 및 키가 또래와 비슷하게 클지 궁금합니다. 많이 뒤쳐지는건 아닌데 워낙 주변 친구들이 큰 편이라 걱정이네요.

Answer 1

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

아이들은 유전적으로 전부 다르기 때문에 성장속도 또한 전부 다릅니다.

성장속도가 더딘 아이의 경우 균형잡힌 식습관과 충분한 수면, 규칙적인 운동이

필요합니다. 후천적으로도 성장을 도울 수 있으니 참고하세요.

Answer 2

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아이의 성장을 위해서는 첫 번째로 골고루 영양 섭취를 시켜 주시는 것이 우선입니다. 그리고 아이가 규칙적인 생활을 하고 활발한 신체활동을 할 수 있게 환경을 만들어주셔야 합니다. 집안에만 갇혀 있는 것이 아니라 놀이터에도 가고, 체육 활동도 하는 등과 같이 밖에서 뛰어노는 시간을 많이 주셔야 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이의 성장과 발달은 개인차가 있습니다.

즉, 다른 아이와 비교는 금물입니다.

아이가 조금 더디고 느릴 뿐이지 성장과 발달은 되어진다 라는 것입니다.

아이의 체중과 키를 조금 더 늘려주고 싶으시다면 스트레칭을 주기적으로 시켜주시고, 잠은 숙면을 취할 수 있도록 해주세요.

그리고 줄넘기 및 점프운동을 시켜주시고, 균형잡힌 식단으로 음식을 골고루 먹을 수 있도록 도와주시면 좋을 것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

키 성장발달에 영향을 주는 정신적인 안정은 아이의 키 성장발달에 아주 중요한 요소이며

키 성장에 도움을 주는 단백질인 소고기를 대표적으로 많이 섭취하면 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

잠을 잘 재우셔야 해요

무조건 밤 10시 이전에는 재우시길 바래요

그리고 운동도 꾸준하게 시켜주세요

Answer 6

안녕하세요. 임경희 육아·아동전문가입니다.

개인적인 의견입니다.

아이마다 성장하는데 개인차가 있어요.

어렸을때 쑥쑥 크는아이와 사춘기때부터 쑥 크는 아이도 있죠.

또래 아이보다 작아서 속상하시겠지만 잘먹고 잘자고 건강하면 잘 끌꺼라 생각들어요.

만약 유전적인 영향이 있을 수 있으니 초딩4학년쯤 성장판 검사등을 해보는것도 도움될듯해요,

Answer 7

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

일단은 22시부터 02시 사이에는

무조건 재우시며 골고루 먹이시며

적절한 신체활동을 하게 하여야 합니다.

Answer 8

안녕하세요. 백지현 육아·아동전문가입니다.

성장과 관련한 정확한 정보는 병원에 가서 의사 선생님과 상담해 보는 것이 좋습니다.

성장 클리닉을 전문으로 하는 곳을 가보세요.

Answer 9

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아이가 잘 먹는데도 성장 속도가 다른 아이들에 비해 더디다면 이유는 식습관에서 찾아 보셔야 합니다

특히 밥을 잘 먹는데도, 체중이 늘지 않는다는 것은 먹는 양에 비해서 영양분이 충분하지 않기 때문이랍니다.

Answer 10

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

아이가 미취학이라면 아직 크게 걱정할것은아니며

이때는 태어날 월에 따라서 크기가 크게 차이날수도 있습니다

우선적으로 식습관에 신경을 잘쓰는것이 좋으며

밀가루나 인스턴트 기름진것들을 피해주시면 좋겠습니다.

Answer 11

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

성장이더디다고느낄땐

1.식사잘챙기기

2.운동규칙적으로하기

3.수면시간잘지키기

해주시면좋겠네요

Answer 12

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이의 성장을 위해선 영양가가 골고루 들어 있는 음식을 섭취하게 해야 합니다

아이가 잘 먹는데도, 성장이 더디다면, 영양 상태를 체크해 보셔야 합니다.

그리고 잠을 충분히 재우는 것도 중요하답니다.