헬스할때 혼자서 어플리케이션을 활용하면서 운동하는게 좋을까요?
아니면 PT를 끊어서 받는게 좋을까요?
운동 이제 시작한 헬린이인데요 어떻게하는게 좋을지 운동 자주해보신 분들 꼭 답변해주세요