면역력을 높여 주는데 비타민이 도움이 되나요?

요즘 코로나로 난리인데 면역력을 높여주는데 비타민이 도움이 되는지 궁금하네요.

감기 바이러스나 코로나 바이러스나 면역력이 좋으면 도움이 될것 같아서요.