안녕하세요.감기에 비타민을 섭취하는게 좋다고 하는데 비타민도 A군 B군 이런게 있는데 더 효과적으로 섭취하려면 어떤게 좋은지?
안녕하세요. 활달한청설모73입니다.
비타민 C를 추천드립니다
알약형태가 아닌 가루 분말 형태로된 비타민C는 우리몸에 아주 좋습니다.
비타민C는 많이 먹더라도 쉽게 배출되니 많이 드시면 면역에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 위용있는큰고래266입니다. 안녕하세요 반갑습니다 우선 감기 몸살에는 비타민 C가 마니든 과일을 추천해 드립니다
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
감기예방을 위해서는 비타민씨가 풍부한 과일이나 채소를 섭취하면 효과가 있습니다
