눈 건강에 좋은 음식 있을까요?

Question

눈이 요즘 뻑뻑하고 그런 느낌이 나는데요.

혹시 눈 건강에 도움되거나 좋은 음식이 있을까요?

간단하게 먹을 수 있는 음식이면 좋을거 같습니다.

Answer 1

안녕하세요. 보통의일상입니다.

눈좋은 차로는 결명자가 있습니다 물대신 결명자차를 대량으로 만들어놓고 먹으면 도움이 됩니다

Answer 2

안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.

눈에 도움이 되는 간단한 음식은 고구마, 망고, 감, 토마토, 키위, 브로콜리, 블루베리, 치즈, 단호박이 있습니다.