안녕하세요.
남편이 상열감때문에 많이 힘들어한답니다...
잠도 잘 못자고 눈도 건조하다네요.
병원을 가도 똑같고 뭐 좋은 해결책이나
좋은 음식이 있다면 추천 부탁드려요 :)
감사합니다.
상열감에좋은 차로드실수있는 약재 알려드릴께요.
칡차, 모가득차,결명자차 등등이있는데요
위세가지모두 차갑거나서늘한성질을가지고있는 약재들입니다.
그중에도
특히결명자는 얼굴 눈으로가는열을잘 내려서 결막염이있으신분들에게도움이됩니다
서늘한성질을갖고있어 상부열을식히고 열을아래로내리는데좋아요.
인터넷에 검색해보시면 많은정보가 있으니 참고하세요.
상열감이라...
스트레스가 엄청심하신가보네요
음식도 음식이지만
운동이 더 중요할거같아요 위로 피가 몰리며 얼굴화끈 가슴답답 이마 땀 삐질삐질
기본 실내온도를 좀 낮춰생활 하시며
가벼운운동으로 혈액순환을 잘 되게 해야할듯해요
의사샘들이 더 잘 아시겠지만
이게 뭐 수술한다고 없어지거나 약먹고 없어지는게 아니라...
