최근들어 기대수명이 늘어난다고 하지만, 모두는 아닐 것이라 생각합니다.
누구나 그렇듯 오래살고싶은 생각이 있는데, 장수하기 위해 필요한 요소는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.
장수하기위해서는
첫째는 잠을 잘자는것 입니다
잠만 잘잘수 있다면야
그리고 둘째는 스트레스인데
스트레스는 자기가 안받고 싶어도
우리 인간의 삶속에서는 안받을수가 없지요
고로 오래사는 노력하기 보다는
지금 내가 맡은일에. 최선을 다하시면
장수하지 않을까 싶습니다
