월요일 아침만 되면 기분이 급격하게 다운이 되는데 회사 출근에 대한 스트레스가 원인인거 같은데 막상 출근후 시간이 지나면 괜찮아지는데, 출근하기 전에 기분이 너무 다운되는데 기분좀 잘 다스리는 방법 같은게 있을까요?
