심리상담
도파민 중독되면 무슨 일이 생기나요?
ㅇ요즘 도파민 디톡스라는게 유행하는것 같습니다
의도적으로 도파민 자극을 줄이는 행위를 말하는것 같은데
이러한 도파민 디톡스를 하는 이유가 뭔가요?
1개의 답변이 있어요!
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도파민에 의존성이 생기면 (중독양상)
관련된 일 외의 일상/직업 등에서는 흥미/관심/재미/보람 등이 줄어들고
관련된 일에 과도한 자원투자(시간, 돈 등) 및 희생(인간관계 , 타인과의 갈등 등)을 하게되어
생활의 밸런스가 무너지기 때문일 듯 하네요