생활
하루에 2만보 이상 걷는데 고관절이 아픈데 자세 문제일까요?
운동삼아 하루에 2~3만보 걷기 시작한지 1년이 넘었는데 고관절이 아플 때가 있어 몇일 쉬곤 합니다. 안 아프면 거의 매일 걷고 있는데 걷기운동을 하고서 고관절이 아픈것같아요 걷는자세가 안좋아서인지 너무 많이 걸어서인지 모르겠습니다.
55글자 더 채워주세요.
운동삼아 하루에 2~3만보 걷기 시작한지 1년이 넘었는데 고관절이 아플 때가 있어 몇일 쉬곤 합니다. 안 아프면 거의 매일 걷고 있는데 걷기운동을 하고서 고관절이 아픈것같아요 걷는자세가 안좋아서인지 너무 많이 걸어서인지 모르겠습니다.