안녕하세요. 해리포터입니다.
음식을 먹지 않았다고 해서 양치를 하지 않아도 되는 것은 아닙니다. 양치는 음식을 먹었을 때 뿐만 아니라, 치아에 무언가 먹은 것이 있거나 입 안에 세균이 번식한 경우에도 필요합니다. 치아를 깨끗하게 유지하려면 규칙적인 양치가 중요합니다.
아침에 음식을 먹지 않았더라도, 전날의 치아에는 세균이 번식할 수 있으므로 양치를 권장합니다. 또한, 치아 건강을 위해서는 하루에 최소 두 번, 아침과 저녁으로 양치하는 것이 좋습니다. 양치하는 습관을 만들어두면 치아 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
