잘 때 귀마개를 쓰면 귀에 좋지 않은가요?

집에 잘 때 주변 상가등에서 소음이 좀 있어서요.

이어플러그를 쓰고 잘까하는데요.

그래도 귀는 원래 뚫려 있는 건데 구멍을 막아놓으면 뭔가 부정적인 영향이 있지 않을까 걱정되어서요.

어떻게하면 좋을까요?