잠이 들라고만 하면 살짝 놀라서 깨는 느낌으로 잠을 못자요

Question

잠이 들라고만 하면 살짝 놀라서 깨는 느낌으로 잠을 못자요잠이 들라고하면 놀라고..근데 심하게 놀라는것도 아니고살짝..싸~하게 놀래서 정신이 돌아옵니다.다시 잠을 자려고 하면 들라고 하는 순간 또. 싸~하고 몸이 놀라는 느낌이 납니다.몸이 움직이는 것도 아니고..그냥 느낌만 들어요... (계속 반복..)수면도와주는 약처방을 받았는데 약을 먹으면 잘 잡니다. 아침까지 푹...약없이 잠들어도 봤는데싸~하고 잠깨는 느낌이 밤새 반복 되었어요...(그래도 억지로 아침까지 자긴 했어요..피곤하니까..)이거 너무 무서운데..혹시 뇌전증 같은걸수도 있나요:?증상이 생긴지는 딱 1주일 되었고요공황장애약 먹은지는 2주되었고, 첫번째 약은 뉴프람정이고이런 느낌이 약때문인거 같아 파록스정으로 바꿨는데 그때부터 조금 나아지진 했지만아직 계속 그런 증상이 있습니다. (진료선생님은 약때문은 아닐거라고..하시긴 했어요..)2주전에..그러니까 약먹기 전에는 저는 잠을 정말 잘 잤거든요..낮잠도 잘자고...제가 정상으로 돌아올 수 있을까요???

임종한 정신의학과 전문의 · Accepted Answer

말씀하시는 증상은 잘 들어보지는 못했습니다만...불안감으로 인하여, 발생하는 각성작용이 아닐까 추측해 봅니다-> 불안장애가 있을 때 잠이 안 오는 경우가 자주 있습니다. 약물 부작용이라고 생각되지는 않는데...다른 분들의 의견도 궁금하네요

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가위 눌린다고 하는 증상입니다. 수면에 들려고 할 때 나타나는 증상이에요. 수면 마비라고 하는데 주로 스트레스나 불면이 있을 때 심해집니다. 약 먹고 푹 자면 괜찮아질 거에요.