안녕하세요.
요즘 채식 다이어트중인데 공복에 채소를 먹으면 뭐랄까 쓰라리다는 느낌을 받는데 공복에 먹으면 좋은 채소가 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 영리한 풍선같은 개구장 곰돌이입니다.
공복이면 위에 부담을 안주는 채소가 좋을듯한데 양배추가 위에 좋다는 건 아시죠? 양배추도 괜찮고 공복은 살짝 데친 채소나 가벼운 야채죽이 좋을거에요