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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자22.11.17

금연중에 금단현상 없애는 방법 있나요?

금연중에 금단현상이 좀 오는 편인데요.

계속 피고싶은 충동이 계속 드는데요.

금연할때 도움되는 음식이나 좋은 방법이 있을까요?

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 금연할 때 도움이 되는 음식으로 입이 심심할 때 금연 껌이나 자이릴톨 껌, 사탕 등을 드시는 것을 추천드립니다.


  • 날씬한낙지297
    날씬한낙지29722.11.17

    안녕하세요. 날씬한낙지297입니다.사탕이나 과자 쵸콜릿등을좀드세요 그러면 별루생각나지않으실겁니다 너무많이드시지는말고요