안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이장우 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
모든 일에는 보통 미숙함이 있을 수 있고, 한 번 더 확인하게 되는 작업은 필요합니다.
하지만, 그만큼 피로감을 느낄 수 있는데요. 그럼에도 검토해야 하는 습관이 중요한 이유는
다시 했을 때의 그 스트레스와 상실감은 평소의 피로보다 더 스트레스를 줄 수 있기 때문이죠.
꾸준히 반복 숙달 하면서 익숙해지는 방법이 지름길입니다.