욱하는 성격 정말 제스스로가 징글징글 하네요! 고칠방법은 없을까요?
저는 53세의 남자입니다.
성격은 평소 밝은편 입니다만 종종 외로움을 타는거 같아요!
무엇보다도 한번 화를내면 주체를 못할만큼 흥분을 합니다!
특히나 술을 마시고 할때 더 그렇습니다!
늘 후회하면서도 고쳐지지 않는 제모습에
스스로 절망할 때가 많습니다!
인생을 살면서 특히나 나이들어감에 더더욱 화를 잘 다스려야 한다는건 저도 알고는 있지만 고쳐지지 않는 이 고질적인 습관 개선해보고 싶습니다!
많은분들의 고견 부탁드리며 저도 이악물고 고쳐보려 최선을 다하겠습니다!
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 복숭아입니다.
술마실때 문제라면 술을 줄여보는건 어떠세요?
다혈질이 마음 다스리는것만으로는 안될때가 있더라구요
병원 다니면서 좋아진다고 합니다
부정적으로 보지 마시고 한번 상담 받아보세요