의료상담
다이어트때문에 스쿼트를 하고나면 무릎이 아파요

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운동할때는 보호대 차고있어서 그럭저럭 참을만한데 운동하고 잘때쯤 큰동그라미부분이 아파요 일자로 뭔가 아픈게 느껴져요 가끔작은 동그라미부분 손가락 폭 들어가는 부분도 아프구요... 통증느끼는 부위는 어디인가요... 스쿼트를 계속해도 될까요? 살은 빼야하고...통증때문에 일주일에 한번하고 6일 쉬는식으로 하고있는데 무섭네요 답변 부탁드립니다!
7개의 답변이 있어요!

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