종아리가 알통 종아리라 바지 입으면 하체 모양이 안 이뻐서 고민이에요. 그래서 종아리 살 좀 빼보려고 하는데 효과적인 운동이 무엇이 있을까요? 종아리 살빼는 운동 알려주시면 감사하겠습니다.