약·영양제
헤르페스 2형 1달 동안 재발 3회 스트레스입니다
성별
남성
나이대
20대
제가 취준생이라 잠도 제대로 못자고, 또 일정있으면 나가다보니까 신체 컨디션이 솔직히 좋다고는 못하겠습니다 항바이러스제도 먹고있고 연고도 주기적으로 바르는데 호전되었다 싶으면 딴곳에 재발하고 이래서 걱정입니다 재발 빈도를 줄이려면 어떻게 하는게 좋을까요???
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민d 보충을 좀 해주시기 바랍니다. 비타민d 수치가 낮을 가능성이 높습니다. 추가로 lgg유산균이 면역에 도움이 되니 보충하시는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
헤르페스 재발빈도를 줄이기 위해서는 몸의 면역력을 올리는데 도움이 되는 비타민씨, 아연, 베타글루칸 복용이 도웅미 되며, 평소에 충분한 수면과 영야섭취도 권장드립니다.
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감사드려요.^^항상 건강하세요