아침을 먹을 올 때 간단하게 부담 없이 빵을 먹을 때도 있고 좀 찾아서 챙겨서 밥을 챙겨 먹기도 하는데요 건강상으로 어느게 더 좋나요..
안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
굶으시는것보다는 뭐든 드시는게 그 자체가 건강에 좋습니다.
교대로 드시면 되지요.
감사합니다.
