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단호한복어291
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운동하면 복근이 생기는 이유?

윗몸 일으키기하면 몇달하면 배에 조금씩 복근 및 주변에 복근이 생기는데 근육이 생기는 이유는 뭔가요

단순히 지방만 빠져서 생기는 건가요?

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