두통에 좋은 음식 또는 행동은?

Question

안녕하세요

평소 편두통이 잦은 편입니다.

두통에 특별히 좋은.음식이나

행동이나 운동 등이 있을까요?

나만의 비법이있으시다면 추천부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 스트레스가 원인이 될 수도 있습니다 평생 스트레스 받지 않도록 명상이나 스트레칭을 좀 해 주시고요 두피 마사지도 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 위용있는바다꿩289입니다.안녕하세요. 평소에도편두통이있다면. 병원을가는게우선입니다 그후에민간요법이죠