양치질하고 가끔 가글을 하고 있어요.
가글은 얼마나 자주해야지 도움이 될까요?
양치하고 매일 가글하는게 좋은건지
궁금합니다.
안녕하세요. 수영하고싶은노루221입니다.
양치 후에 가글을 또 해주는건 치아에 안 좋다고 합니다.
가글은 하루에 두세번 정도면 적당합니다.
안녕하세요. 굳센때까치29입니다.
보통은 하루 2번 정도 사용하면 충분하다고 봅니다.
8시간에 한번도 나쁘지는 않습니다.
안녕하세요. 누구나 다함께입니다. 저는 가글 하니깐 입안에 자극이 심한지 껍질도 일어 날때가 있어서 하루 한번 에서 두번 정도 양치 하기 전에 먼저 가글 합니다
