물도 여러가지 영양소가 있는지 궁금합니다

Question

생수나 정수만 마시다가 요즘 보리차를 마시고 있는데요 물에도 여러가지 영양소가 있다고 들어서 물도 골고루 먹는데 좋은 여러가지 영양성분이 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 씩씩한늑대71입니다.물은 여양성분이라기보다는 미네랄이 다량 함유되서 있어 그것도 영양분으로 설명이 되는지 모르겠지만 미네랄 가지수와 함량의 차이가 있습니다.